パッチワークキルト＆ミシンキルト教室　Quilt　Bee　（キルト ビー）

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実は・・・

先週我が家で預かっている

妹４男が入院してまして・・・

手術自体はあまりむつかしいものではなかったのですが・・・

面会することも出来ず・・・

別の意味で心配でしたが無事退院。

ホッとしているところです。

ただ・・・

アホみたいによく食べる妹４男が人並みにしか食べなくなり（笑）

少し心配・・・。

ということで久しぶりにニンジンジュース作りました。（笑）

先日大袋で買った『美らキャロット』をよく洗い皮ごと使い

『美らキャロット』がすごく甘いのでリンゴは入れなくてもよいのですが

ニンジンだけでは水分が少ないので私はリンゴも入れます。


ジューサーから奇麗な色のジュース


結構沢山できましたぁ～～。

これなら楽に野菜摂取できるので私の心配も少しは軽減かな？


野菜ジュースは美味しいけれど・・・

絞った後の野菜カス・・・結構もったいない。

前は妹がパンを作ったりしてその中に練りこんだりもしましたが

皆さんはどうしてます

チョットパンは出来そうにないので

ホットケーキに混ぜてキャロットホットケーキ作ってみようかと思っています。



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